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Mon2017.02.06

チョコ(脚やせ専門エステ リフィート銀座店)

こんにちはヾ(o´∀`o)ノ
森尾です

そろそろバレンタインデーが近づいてきましたね♡
銀座店でもバレンタインデーのチョコレートはどうする!?
と女子トークに華が咲いております♡

実はチョコレートには脚やせ効果もあるので
今回ご紹介させて頂きますね♪

■チョコレートで血流UP!
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チョコレートの原料となるカカオには
抗酸化力の強いポリフェノールが含まれており、
ポリフェノールが血管を拡張させて
血流を促す効果のある一酸化窒素の濃度が高まり
脚の血流が改善される効果があります。

<Point.1>カカオ85%以上のチョコレートを選ぶ
積極的に脚の血流を改善したい方は、カカオ85%以上のチョコレートを選びましょう。

<Point.2>少しずつ食べる
ポリフェノールは水溶性のものが多く、ある程度の即効性が期待できます。
ただ、持続性がないため、一度にたくさん食べるのではなく、こまめに
そして日常的に食べる習慣をつけましょう。

■ビフィズス菌入りチョコレートで腸内環境を整える
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最近ビフィズス菌入りのチョコレートがコンビニやスーパーで
手軽に買えるようになりましたね。

腸内環境を整えるためには腸の中の善玉菌が常に多くなければなりません。
善玉菌の99.9%はビフィズス菌なのはご存知でしょうか?

リフィートでも、ビフィズス菌入りのチョコレートを
販売しております!


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気になった方は是非スタッフまでお声掛けくださいヾ(o´∀`o)ノ
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体験コース 今なら初回限定!3,240円
脚が細くならない原因がその場で分かります!
まずはあなたのなりたい脚を教えて下さい。
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銀座店Before After
見ごたえたっぷりです♡
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リフィート代表 金井志江著『細くならない脚はない』(宝島社)

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