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Thu2014.04.03

姿勢♡(脚やせ専門エステ リフィート銀座店)

こんにちは!開です!!
今日は生憎の雨…。
こんな日は姿勢も
うつむきがちになってしましますが
皆様は簡単に綺麗な姿勢がつくれる方法ご存知ですか?
まず壁にかかとを付けて立ち、
ヒップと肩甲骨も壁に付けて体を一直線にします。
そして重心はつま先ではなく、
かかとに乗せます。

これを意識するととても綺麗な姿勢でいれますよ!

私もさっそくやってみたのですが
維持するのが難しい…(笑)

維持と言えば…
本日の美脚姫は
もう一年以上、美脚を維持してくださっている
ジーニャ様です

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ブーツがブッカブカ…!
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そして誰もが憧れるこのすき間…!!

素敵すぎます!!!
これからもジーニャ様
美脚維持のサポートができればと思っておりますので
宜しくお願い致します
素敵すぎるお写真ありがとうございました
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